男性の肉割れ画像 【右肩】

 

30代男性からの投稿です。肉割れができてから時間がたったこともあり、薄く目立たなくなっています。

<画像のコメント>

右肩から腕にかけて伸びるように数本の肉離れ線があります。この肉離れですが、おそらく17歳頃にできたものだと思います。実は私がこの肉離れ線に気付いたのはできてからだいぶ後のことです。20代前半に人から指摘されて初めて気付きました。

ただ肉離れ線ができた理由ははっきりしていて、高校生の頃に短期間で急激な体重変化があったのでそれが理由だと思います。一ヶ月間で約10kgのダイエットを2度行ったことによるものだということに間違いありません。

できてから気付くまで約7年、気付いてからもう10年程経ちますが、気付いてから時間が経ちすぎていたせいなのか線の変化は全く無いように感じます。

気付いてからは日課のようにマッサージやニベアクリームを塗るなど行っていますが、今でもはっきりと白い線が残っています。

肩の肉割れは女性にできることはほとんどなく、男性特有の肉割れだといえます。肩関節を覆う三角筋は意外と体積が多く、大胸筋を抜いて上半身で一番大きな筋肉です。ダイエットで筋トレを取り入れるときは同時に保湿もして肉割予防を徹底してください。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です