肉割れに限らず肌の異変は乾燥した状態で起こりやすくなります。そのため、肉割れの予防や治療法には保湿が欠かせません。

女性の場合は普段から肌ケアを行っているので様々な保湿法を知っていると思いますが、男性の場合はあまり知識がないかもしれませんね。

肌を保湿するのに一番手っ取り早いのは、保湿クリームやオイルを塗ること。まだ肉割れができていない状態で予防のために使うのであれば、クリームの種類は特に問いません。ニベアでもワセリンでもOkです。

使用方法はそれぞれ表示があるのでそれに従えばいいですが、基本、朝と夜の2回しっかりと塗り込むことをおすすめします。特にお風呂上りはすぐに乾燥するので忘れずに塗ってください。

もうすでに肉割れができてしまったという方は、保湿効果に加えて肌の調子をよくする成分が入っているものを使うと効果的です。

ただ、美容成分が多いクリームやオイルは、パッケージが女性らしくなってしまうので、買いにくくなる・・・というデメリットもありますが。。

もし可能なら通販でもいろいろと販売されているので利用してみるのも一つの手です。肉割れ専用のクリームも販売されているのでチェックしてみてください。